Terapia Online

Você se sente desmotivado(a), cansado(a), ansioso(a), triste, com medo? Está passando por um momento difícil e precisa de ajuda para lidar com isso? Tem um problema e não sabe qual caminho deve seguir?

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Atenção! Apenas a primeira consulta é gratuita, pois serve como uma oportunidade para você conhecer a forma como eu trabalho.

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Será que a terapia online é para você?

A terapia pode te ajudar a lidar com diversas questões, veja algumas abaixo.

A ansiedade está paralisando sua vida?

A ansiedade em si não é um problema, mas quando ela atinge níveis que fogem da normalidade, é necessário tratar. Ficar ansioso para uma entrevista de emprego é normal, mas não conseguir ir nessa entrevista por causa da ansiedade não é.

Está com dificuldades em seu relacionamento?

A terapia também serve para melhorar relacionamentos amorosos. O Psicólogo e o casal trabalham juntos para resolverem questões prejudiciais para a relação na vida do casal.

Se sente desanimado e sem esperança?

Em momentos de nossa vida podemos nos sentir desanimados e desesperançosos por conta de diversas questões. Quando não conseguimos lidar com essa dificuldade, podemos contar a terapia.

Como funciona a Terapia Online?

Entenda como funciona a terapia em apenas 4 passos.

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Primeiro preciso entender o que te trouxe para a consulta. Pois não tem como trabalhar sem algo para ser tratado. Não existe terapia sem um motivo.

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Depois de entender a sua queixa principal iremos começar a entender melhor o que está acontecendo, pois queixas iniciais podem não permanecer ao longo do processo.

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Em seguida iremos focar na questão que realmente precisa ser trabalhada e encontrar formas que sejam possíveis, estipulando metas realistas para serem alcançadas.

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Em quarto lugar, depois de trabalhar a questão e entender como que tudo acontece, precisamos enfrentar o problema, a fim de conseguir lidar com ele de forma saudável.

Terapia online funciona?

A terapia online tem os mesmos benefícios da presencial, ela contribui para dispersão dos sentimentos acumulados dentro de si, e contribui para sua saúde mental preservando sua estabilidade e desenvolvendo seu controle emocional.

Além de ser 100% funcional ela traz consigo a comodidade de ser realizada em qualquer lugar facilitando seu acesso ao tratamento sem precisar se preocupar com locomoção e não precisando reservar um espaço de tempo para espera.

Quanto custa a terapia?

A avaliação inicial é gratuita e serve para você tirar todas as suas dúvidas.

Quem sou eu?

Um pouco sobe mim:

Me chamo Allan Dias, sou psicólogo e o meu foco é a Terapia Cognitivo Comportamental. Meu objetivo profissional é fazer com que meus pacientes consigam lidar com as questões da vida de forma racional e positiva.

Ou seja, que eles consigam sair do piloto automático de modo a refletir sobre suas questões antes de tomar decisões.

A ética é tudo para mim, é o ponto de equilíbrio que rege e sempre vai ser o norte da minha atuação como psicólogo. De tal modo que nenhum paciente meu precisa se preocupar com a minha conduta durante as sessões.

Por fim, creio que a Psicologia não é milagrosa, mas cientificamente é bastante eficaz.

Allan Pedro Dias de Souza

CRP: 05/63402

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